1.
Sofre de cansaço ou debilidade em geral com dificuldade de locomoção?
2.
Fica doente com facilidade?
Gripe, resfriado, virose, etc...
3.
Percebe que muitas vezes apresenta mau odor ou mau hálito?
4.
Tem desconforto digestivo com certos alimentos?
5.
Come carne vermelha?
Mais de 1 vez por semana.
6.
Tem problemas no período mestrual? (Cólicas, TPM, etc)
Aplica-se apenas a mulheres.
7.
Toma antibióticos com frequência?
8.
Consome bebida alcoólica semanalmente?
Mesmo que socialmente.
9.
Tem mudanças de humor constantes?
10.
Sofre com alergias? (Rinites, sinusites, atópica, etc)
12.
Você fuma ou fumou nos últimos 5 anos?
(Cigarros em geral, narguilé, etc.)
13.
Tem memória fraca e dificuldade de concentração?
14.
Considera-se pouco resistente a doenças?
15.
Tem o hábito de arrotar após as refeições?
16.
Se estressa com frequência?
(Percebe que muitas vezes o estresse consome sua energia e altera seu humor).
17.
Tem problemas na pele?
(acne, melasma, manchas, pele seca ou oleosa etc.)
18.
Come doces e alimentos processados?
(industrializados como balas, chocolates, bolachas, chiclete, pão, enlatado, presunto, queijo, salame, linguiça, salsicha etc.) pelo menos 3 vezes por semana.
19.
Consome leite e derivados?
(queijos, sorvetes, iogurtes, etc.) Pelo menos 3 vezes por semana.
20.
Fica deprimido ou irritado com frequência?
21.
Dorme mal?
(Acorda durante a noite em qualquer circunstância, mesmo que seja para ir ao banheiro ou beber água?)
23.
Tem queda de cabelo, ou cabelos ressecados, quebradiços?
24.
Come alimentos fritos ou gordurosos?
25.
É nervoso, ansioso, tenso e impaciente?
Percebe que esse(s) sentimento(s) de alguma forma têm atrapalhado a sua vida?
26.
Come poucas frutas, legumes e verduras?
27.
Sente câimbras com certa frequência?
28.
Esta exposto a poluição ambiental?
(grandes cidades, próximo a indústrias, torres de energia ou telefonia e internet, lixo, agrotóxicos etc.)
30.
Consome café, bebidas gasosas, refrigerante ou água com gás?
Pelo menos 3 vezes por semana.
31.
Perde o controle emocional facilmente?
32.
Tem sensibilidade a certos alimentos e produtos químicos?
33.
Tem algum tipo de micose na pele, unha ou frieira?
34.
Sente-se debilitado, enfraquecido, desprovido de saúde, doente, adoentado, sem energia, desanimado?
35.
Preocupa-se em excesso?
36.
Faz pouco exercício, de uma a duas vezes na semana ou nenhuma atividade física?
37.
Tem excesso de mucosidade no nariz ou na garganta?
38.
Está acima do peso ou obeso?
39.
Tem mais de 40 anos de idade?
40.
Tem depressão ou outros transtornos?
Tem TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade), depressão, esquizofrenia, TEA (Trastorno do Espectro Autista) e etc.
